什么是即食型益生菌？
即食型益生菌是指那些可以直接食用或添加到饮料中的益生菌产品。这种益生菌产品通常已经经过处理和加工，具有更高的生存率及更好的稳定性，在保存和储藏过程中也更易于维持活性。
为何选择即食型益生菌？
即食型益生菌的优点不言而喻。首先，便利性是其大的优势。不同于其他益生菌产品需要进行繁琐的制备工作，即食型益生菌只需要打开包装或加入饮料中即可食用，方便快捷。其次，即食型益生菌所含的菌种及剂量较为均衡，易于达到理想的益生菌保健效果。此外，一些即食型益生菌还可以降低、调节肠道功能等，更符合现代人的养生需求。
如何选择优质即食型益生菌？
在选购即食型益生菌时，需要强调以下几点：
1. 国际认证：选择通过国际认证的即食型益生菌产品，确保产品质量和安全性。
2. 菌种选择：不同的菌种对人体有着不同的益处，需按照不同的需求进行选择。
3. 剂量标准：即食型益生菌产品中的菌种剂量应符合标准要求，谨防假冒伪劣产品。
4. 保存方式：即食型益生菌应存储在干燥、阴凉、通风的环境中，以免影响其有效性。
即食型益生菌的适用人群
即食型益生菌适用于以下人群：
1. 具有肠道健康问题的人，例如患有、、肠等。
2. 需要改善力的人，例如老年人、儿童、孕妇等。
3. 肠道菌群失衡的人，例如长期使用抗生素及药品的人。
值得注意的是，即食型益生菌并非万能之药，对于某些及情况，需在专业人士指导下使用。
如何食用即食型益生菌？
即食型益生菌的食用方法较为简单，可以按照以下几种方式进行：
1. 直接食用：将即食型益生菌产品打开包装后，直接食用即可。
2. 加入饮料：将即食型益生菌产品加入到牛奶、酸奶、果汁等饮料中直接饮用。
3. 做成饮品：将即食型益生菌产品加入到调味料、水果等制成饮品后食用。
需注意的是，即食型益生菌不宜与过于热的食品或饮品一起食用，以免影响菌体活性。
常见的即食型益生菌品牌
目前市面上较为知名的即食型益生菌品牌如下：
1. 乐益生
2. 益生吧
3. 创益生
4. 生命元
5. 佳思敏
以上品牌均通过多项国际认证，为消费者提供高品质、高效益的产品。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
