卫士益生菌好么？了解一下产品评测
现代人注重健康，益生菌变得越来越受欢迎，而卫士益生菌是一款备受关注的产品。那么，它到底好不好用呢？下面我们来深入评测一下。
产品成分和功效
卫士益生菌是一款含有多种益生菌菌株的综合型益生菌。其中主要的成分是乳酸菌和双歧杆菌，在配方中的比例达到了90%以上。同时还含有其他如乳杆菌、嗜酸乳杆菌、链球菌等多种人体益生菌，可以帮助改善肠道环境，促进肠道健康。
卫士益生菌的功效十分全面，主要包括下面几个方面：
调节肠道微生态平衡，改善等道问题；
加强肠道屏障功能，；
缓解、口干等口腔问题；
强化力，提高身体的。
使用感受
不少人反映，卫士益生菌使用后可以有效改善等肠道问题。而且这款产品颗粒很小，容易吞咽，口感也不错。如果患者选用牌子认可度高的产品，是可放心服用的。当然，在使用过程中，不要吃生冷、辛辣刺激性食品，以免损害肠道屏障功能，防止出现反效果。
不同人群使用建议
卫士益生菌适用于各种人群，但是不同人群的使用建议会略有不同。
对于和较为严重的人，建议第一周内饮食结构不变，持续服用1-2周后迅速改变饮食习惯。比如，饮食需以低脂、低糖、易消化、FODMAPS低的为主，少吃或不吃辛辣刺激性食品，避免吃过多的生冷及高脂肪食品，因为这些食品可能会导致和其他肠道问题的加重。
对于容易肠胃不适的人，建议未加餐前或睡觉前两小时内，大量饮酒后暂停服用，以免出现不适，同时平时应保持充足，少熬夜，饮食规律，忌高脂、油腻食物，保持情绪稳定等。
总结
综合来看，卫士益生菌是一款比较好的益生菌产品。它的成分中含有多种益生菌菌株，功效全面，适用于不同的人群。使用后可以缓解肠胃不适、增强力，但是应使用正确方法，避免不必要的饮食和生活习惯上的错误，以免影响益生菌的效果。因此，不妨一试，看看是否适合自己。
面对如此多的益生菌品牌，如果你不知道该选择哪个品牌的益生菌，可以优先尝试一下卓岳宜君素。因为这款益生菌安全性非常高，获得了GMP、ISO等安全认证，是国家运动员都在服用的。此外，这款益生菌的活菌添加量也是全网高水平，每盒20000亿cfu活菌，能够让更多有益菌群进入肠道并发挥作用，效果更好。
