什么是牙周炎？
牙周炎是一种常见的口腔，它是由于牙齿周围的牙龈和支持牙齿的骨组织受到和而引起的。牙龈出、口气难闻、牙齿松动等都是牙周炎的常见症状。
牙周炎的危害
牙周炎不仅影响口腔健康，还可能对全身健康造成影响。多项研究表明，牙周炎与心、、脑卒中等多种有关联。
牙周炎对牙齿健康也有影响，它可能导致牙齿松动、掉落，严重时甚至牙齿无法挽救，只能拔除。
益生菌对口腔健康的重要性
益生菌是指对人体有益的，它们生活在人体的口腔、肠道等地方，对人体的健康有重要作用。
在口腔中，益生菌对维护口腔微生态平衡、防止口腔、调节系统等方面具有重要作用。研究表明，口腔内益生菌含量越高，牙周炎的发率越低。
口腔益生菌的来源
口腔益生菌可以通过饮食、口腔护理等途径获得。
饮食方面，乳酸菌类产品、发酵食品、蔬菜水果等都是口腔益生菌的良好来源。
日常口腔护理也可以增加口腔益生菌含量，比如使用含有益生菌的牙膏、含益生菌的口腔漱口水等产品。
口腔益生菌的作用
口腔益生菌对口腔健康的作用主要包括以下几个方面：
抑制原菌生长：益生菌通过产生抑菌物质等方式，抑制口腔原菌的生长繁殖；
增强力：益生菌可以刺激口腔系统，增强人体对口腔原菌的；
调节口腔微生态平衡：益生菌与其他菌群共存，保持口腔微生态平衡，防止原菌过度繁殖。
益生菌在牙周炎中的应用
研究表明，口腔益生菌可以有效牙周炎的发生。抑菌菌群Lactobacillus、Bifidobacterium等都被证实可以抑制口腔原菌的生长，保持口腔微生态平衡，从而降低牙周炎的风险。
除了通过饮食和口腔护理增加益生菌含量外，市场上也出现了许多口腔益生菌产品，如口腔冲剂、口腔贴片等，可以方便地帮助人们增加口腔益生菌含量，牙周炎。
小结
牙周炎是一种常见的口腔，在我们日常生活中应该养成良好的口腔卫生习惯，并注意增加口腔益生菌含量，牙周炎的发生。不仅如此，还应该注重全身健康，通过口腔益生菌等方式，从根源上维护全身健康。
市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。
