孩子趴着睡和益生菌的关系
趴着睡观念在国外早已普及，认为与婴儿的安全和利于有关。但是，对于国内来说，趴着睡观念依旧比较陌生，同时也存在安全问题。但是，如果孩子已经逐渐形成睡趴的习惯，家长可以尝试同时给孩子服用益生菌，这样可以达到双重效果。
益生菌是什么
益生菌是指能在人体内发挥有益作用的生活菌，能够改善消化系统内菌群的平衡，防止有害菌滋生产生的菌群变化。通过益生菌的补充，可以促进身体内良好的菌群平衡，帮助消化吸收，还可以增强人体系统。
孩子趴着睡的优点
如果孩子睡趴比较习惯，家长不妨尝试一下，因为趴着睡有以下几个优点：
1.降低婴儿道发率。婴儿在趴着睡的时候，面部贴着床面，减少了阻力，有效缓解婴儿道的发率。
2.注意力和认知能力更强。相关研究表明，在趴着睡的情况下，婴儿比仰着睡更容易觉醒，这也有助于婴儿在醒着的时候更加专注，注意力和认知能力也更强。
3.促进婴儿发育。趴着睡也可以促进婴儿四肢和躯干肌肉的发展，这对于婴儿的身体素质发展有非常重要的意义。
孩子趴着睡吃益生菌的好处
然而，家长也需要注意，益生菌只是辅助作用，如果孩子的睡姿危害较大，还是需要及时改变孩子的睡姿的。如果孩子逐渐形成了习惯性趴着睡的情况，家长可以考虑给孩子补充益生菌。
因为趴着睡容易引起体内湿气积聚，容易影响肠胃问题，益生菌能够调节肠胃菌群，增强肠道力，有助于改善肠胃问题。另外，婴幼儿的系统还不完善，身体差，益生菌可以增强婴儿的系统，减少上道、等的发率。
益生菌的注意事项
使用益生菌还是需要一些注意事项的。首先，选择正规的品牌和质量可靠的产品，不要购买含糖或添加剂的益生菌，尽可能选择干粉剂或者胶囊剂。
其次，服用益生菌也需要坚持一段时间。益生菌不像那样有即刻性的作用，可以说是长远的健康投资，需要坚持服用3个月以上才有明显的改善。
后，儿童服用益生菌的剂量不能过大。因为婴幼儿肠道功能还没有完全发育，过量摄入益生菌会增加肠道压力，引起肠道不适和等问题。
结语
总之，如果孩子已经逐渐形成了睡趴的习惯，家长可以尝试给孩子服用益生菌，以达到双重效果。但是，家长也需要注意益生菌的使用注意事项。
目前市面上生产益生菌的品牌有很多，所以许多消费者在选择益生菌产品时又会比较盲目，其实不妨尝试一下卓岳宜君素。卓岳宜君素是非常适合日常补充益生菌的品牌，因为它的活菌添加量是全网高，并且菌株十分丰富，1条拥有16种不同益生菌和9种益生元，能够改善肠道菌群紊乱，使菌群恢复正常。
