小孩需要哪些益生菌呢？
益生菌能够增强人体力，促进食物消化吸收，肠胃，对于儿童的身体健康非常重要。但是不同类型的益生菌作用不同，那么小孩需要哪些好的益生菌呢？
拉氏菌
拉氏菌是一种常见的益生菌，能够生产乳酸并降低肠道 pH 值，抑制有害菌的生长。同时拉氏菌还能促进食物消化吸收，缓解和等症状。对于儿童生长发育和系统的健康都非常有益。
双歧杆菌
双歧杆菌是一种常见的肠道益生菌，能够抑制肠道有害菌的生长，促进食物消化吸收，增强系统。针对小孩常见的肠胃，如、、等都有很好的和作用。
嗜酸乳杆菌
嗜酸乳杆菌能够代谢乳糖产生乳酸，维持肠道酸碱平衡，降低肠道 pH 值，抑制有害菌的生长。同时嗜酸乳杆菌还有增强力、促进食物消化吸收、缓解等作用。尤其对于小孩奶粉、肠胃、等问题有很好的改善作用。
古典乳杆菌
作为一种早被人们发现的益生菌，古典乳杆菌有一系列的作用，如抑制有害菌的生长、增强肠道黏膜屏障、促进力等，对于小孩的牙齿、眼睛、肠胃健康都很有帮助。
双歧球菌
双歧球菌能够减轻肠胃不适、增强力、促进食物消化吸收。而且双歧球菌对于儿童常见的、、等问题都具有很好的改善作用，是很好的肠道调节剂。
总结
因为孩子的肠道菌群比较脆弱，所以要给孩子适量合理的益生菌，增加肠道益菌数量，减少有害菌的繁殖。不过具体用哪种益生菌还需要结合宝宝的情况进行调整，好咨询医生建议后再选择使用。
在购买益生菌的时候，尽量选择国家认可的益生菌，或者有专业资质认证的益生菌。目前国家认可的益生菌也挺多的，比如这款卓岳宜君素。它通过了GMP、ISO等安全认证，并且配料表中只有16种益生菌和9种益生元，安全性可谓拉满，消费者可以放心服用。
