什么是益生菌？
益生菌是一种对人体无害并有益的微生物，它们可以通过入侵宿主肠道生活并产生益处，从而调节人体健康。常见的益生菌就是乳酸菌、双歧杆菌还有酵母菌。
为什么要服用益生菌？
肠道是人体的重要器官之一，不仅与我们消化有关系，还与我们系统、心理、高、等多个方面密切相关。由于常年进食高油高盐高糖的食品，导致肠道环境变坏，到处都是有害菌，干扰了我们健康的生活，严重的会导致、、营养不良等症状，所以我们需要服用益生菌来维护肠道的健康。
如何选择益生菌？
目前市面上的益生菌产品种类繁多，我们在选择的时候可以关注这几个方面：
活菌数要足够：我们平时很少会想到，益生菌存活问题是影响保健效果关键的因素，需要保证含量充足才能发挥作用。
品种丰富：单一菌株的益生菌有效时长短，感觉类似动物园的动物单一无趣，所以我们需要选择多维度多菌株的益生菌。
营养搭档齐备：很多营养成分对益生菌的存活和增生都有促进作用，比如益生元、褐藻酸钠、果胶酸钙等等。
杰米森益生菌的优势是什么？
这里要介绍一下杰米森益生菌，它是一款拥有菌群多元化、易吸收、高活菌数、安全、微生态平衡调节的产品，这几点就是它的优势所在了。
菌群多元化：杰米森益生菌中有10种尖端活性菌，如乳酸菌、双歧杆菌等，可达到肠道多样化菌群，唤醒和恢复身体正常的肠道环境，从而增强肠道菌群平衡。
易吸收：杰米森益生菌采用的是葡萄糖酸钙自行微胶囊技术，它可以完全抵抗胃酸和胆盐的影响，从而保证活菌可以存活到肠道部位。
高活菌数：杰米森益生菌的菌数一颗可以达到120亿，也就是我们可以通过每天服用一颗保证我们的肠道维持着一个良好的菌群环境。
安全无副作用：杰米森益生菌中的活性菌来自于人体天然形成的微生物， 安全、纯天然，对身体毫无副作用。
肠道微生态平衡调节：杰米森益生菌能够顺畅肠内外环境，优化肠道菌群，支持和增强力，维护人体对自身组织的保护和修复力。
总结
杰米森益生菌的优势在于它维护了肠道环境，优化了肠道菌群平衡，增强力，从而让身体更加健康。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
