为什么要正确储存益生菌？
益生菌是对人体有益的微生物，可以帮助维护肠道健康。但是，如果益生菌储存不当，它们可能会失效，对身体不再有好处。因此，正确储存益生菌对于保证它们的功效非常重要。
如何正确储存益生菌？
以下是正确储存益生菌的步骤：
确保储存容器干燥、清洁和密封。
储存益生菌前，确认其保质期，以确保其没有过期。
将益生菌储存在阴凉、干燥和避光的地方。好把它们放在冰箱的低温度室内，以大限度地延长它们的保鲜期。
不要将益生菌与可能影响其活性的其他食品放在一起，例如醋、蒜等强烈味道的物品。
益生菌没有放在冰箱里怎么办？
益生菌如果长期储存在高温下（如室温），它们的活性会逐渐下降，终失效。因此，如果益生菌长时间没有放在冰箱里，建议尽量快地将它们放进去。
如果益生菌已经过期，或者已经长时间放在高温下，好不要再食用。因为过期或者失效的益生菌可能还会导致肠胃不适等各种不良反应。
结论
正确储存益生菌对于延长它们的保质期和保证其活性非常重要。将益生菌放在冰箱里是好的选择，但如果它们长时间没有放在冰箱里，尽可能快地将它们放进去，以免它们失效。同时，一定要注意益生菌的保质期，不要使用已经过期的益生菌。
在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株要丰富。而市面上同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。
