肠道益生菌是智商税吗？
近年来，肠道益生菌备受瞩目，许多人认为加强肠道健康可以提高智商、强化记忆力，因此热衷于购买各类益生菌产品。但真相如何呢？肠道益生菌是否可以真正提高智商？让我们一起来探讨一下。
什么是肠道益生菌？
肠道益生菌指的是人体内的有益，它们可以维持肠道内微生态平衡，促进食物的消化吸收，防止有害滋生，同时还能对系统和中枢系统产生一定的调节作用。常见的肠道益生菌包括嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、嗜热链球菌等。
肠道益生菌与智商的关系
相信许多人都听说过“肠脑相联”的概念，即承认肠道和大脑之间存在着密切的联系。一些研究表明，肠道内“良好的微生物群落”可以通过肠道-脑轴向（Gut-Brain Axis）对脑部发挥作用。但这并不代表肠道益生菌直接可以提高智商。
智商的因素很复杂，包括遗传、环境、学习、体育锻炼等多种因素。尽管有些研究表明，肠道菌群与大脑结构、认知功能、心理健康有关，但目前还没有一种明确的证据表明肠道益生菌直接可以提高智商。
益生菌等于空气？
我们并不是否认肠道益生菌的重要性，它们是非常重要的有益。但是，在相应的群落得到必要的支持的情况下，肠道并不需要大量的益生菌补充。与空气一样，如果没有，你会窒息，但过多的肠道益生菌也不会给你带来额外的好处。
智商高是否也无关紧要？
此外，我们也不能将智商作为评价一个人能力和成就的标准。智商并不是衡量成功与否的标准，一个人的实际成就来自于多方面的因素，包括创造力、热情、投入、持久性和逆境中的反应能力。即使您的智商不是很高，也可以在工作、社交等领域有所成就，创造自己的人生价值。
结论
总之，肠道益生菌的确对肠道健康、力和心理健康有很大的影响，但其能否直接提高智商需要进一步的研究。而即使智商不是很高，也没有关系。每个人都有自己独特的价值观和能力，我们应该以积极的态度去面对生活和工作，创造自己的成功。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
