了解益生菌及其作用
益生菌是一种对人体健康有益的“好菌”，可以帮助人体维护肠道健康，增强力，改善消化功能等。益生菌可以通过食品、保健品等形式摄入，其中常见的是酸奶等乳制品以及益生菌保健品。
益生菌商标分类
现在市场上有很多益生菌品牌，我们可以根据益生菌商标的分类来更好地选择适合自己的产品。
传统型益生菌商标
传统型益生菌商标通常会强调其菌株的种类及数量，比如Lactobacillus casei DN-114001、Bifidobacterium lactis HN019等，并会注明其能够改善什么症状，比如调节肠道菌群平衡、缓解、增强力等。
功能型益生菌商标
功能型益生菌商标则更加注重其独特的功能，比如蓝垦鲨益可爱等产品，可以帮助消化、增进营养吸收等。而小叮当生命元素、益生元等产品则专注于功效的综合，可以缓解、提高力、维护口腔健康等。
药品型益生菌商标
药品型益生菌商标则具有较高的功效，引用了相关的医学研究，并指出其可以一些针对性的，比如肠易激综合症、溃疡性结等。比较经典的就是比乐芝菌丸，注明可以调解肠胃功能，适用于、功能紊乱等症状。
如何选择益生菌产品
当我们面对各式各样的益生菌产品时，该如何选择适合自己的呢？
首先，应该根据自己的身体情况以及需要调理的问题选择相应的益生菌产品。例如，如果我们且比较严重，就可以选择有助于肠道通畅、促进肠道蠕动的益生菌产品。
其次，我们可以选择经过专业检测认证的品牌，比如雅培、斯达康等知名品牌，这些品牌的质量更有保障。
后，我们应该尽量选择不含任何添加剂的益生菌产品，这样对身体更加健康。
卓岳宜君素是一家专门致力于研发肠道益生菌的品牌。他们家的益生菌产品只有内含的9大益生元和16种益生菌，无任何添加剂，配料表干净。并且所选菌株全是根据我们国人的饮食结构和肠道环境而来的，一盒的卓岳宜君素益生菌的活菌添加量在20000亿cfu，这个活菌数值是目前很多益生菌产品做不到的。根据科学研究发现，活菌数量越多，对于宿主的越有益。并且卓岳宜君素益生菌把所选菌株和活菌数量都明确的写在包装上，有效含量高，效果才更好。
