为什么益生菌包装上不写活菌数量？
在选择购买益生菌产品时，你可能会注意到益生菌包装很少会标注活菌数量。相反，它们可能用模糊的术语如“高效菌株”、“封存技术”或“保证菌活性”来进行宣传。这是为什么呢？
事实上，益生菌的活菌数量并不是衡量其质量的标准。由于益生菌在被摄入后需要在肠道内存活并繁殖，因此其存活率和繁殖率同样重要。
如何选择适合自己的益生菌？
当你决定购买益生菌产品时，以下几点可以帮助你选择适合自己的产品。
选择含有多种菌株的产品
不同的益生菌菌株有着各自独特的功能和作用，选择含有多种菌株的产品能够提供更多种类的益生菌，并且能够更好地影响肠道微生物的平衡。
尽量选择保温产品
益生菌在存储过程中容易受到温度的影响，因此建议选择保温产品。有些产品会在包装上注明需存放在冰箱内，这些产品的存活率和繁殖率可能会更好。
选择透明包装的产品
透明包装能让你更好地观察益生菌的状态，你可以看到里面的益生菌颗粒是否完整，并且可以判断是否有水分。如果包装上有厚厚的涂层，你就无法看到其中的益生菌，也就不知道它们的状态和质量。
了解益生菌品牌信誉
在选择益生菌产品时，品牌的信誉同样重要。品牌信誉可从多个角度进行考虑，例如对生产过程的把控、产品的销售渠道和售后服务等。可以参考一些权威的评测机构的评测或者询问朋友、同事对某个品牌的使用体验。
总之，在选择适合自己的益生菌产品时，要兼顾菌株的多样性、保温包装、透明包装和品牌信誉这些因素，同时要了解益生菌的存活率和繁殖率，并合理地搭配膳食，才能更好地促进肠道健康。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量。目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量已达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
