介绍
益生菌酸奶草莓是一种非常美味且健康的食品。它结合了酸奶和草莓的天然醇香和蓬松口感，加入益生菌之后就能增加肠道健康。益生菌是指对人体有益的，能够帮助消化、增强力和防止肠道菌群失衡等等。制作益生菌酸奶草莓很简单，下面我们来看一看具体的制作过程。
材料
制作益生菌酸奶草莓需要以下材料：
1杯草莓
约2杯的酸奶
1包益生菌粉
1茶匙蜂蜜
步骤
步骤1：准备
将草莓清洗干净，去掉蒂部然后切成小块备用。
准备一个有盖的容器，并清洗干净。容器的大小应该稍微大一些，这样方便搅拌。
打开益生菌包装，取出适量的益生菌粉备用。
步骤2：搅拌
把酸奶倒入容器中，并加入益生菌粉。然后用勺子搅拌均匀，使益生菌粉和酸奶混合在一起。
将草莓块加入容器中。再次用勺子搅拌均匀，确保草莓均匀分布在酸奶中。
步骤3：放置
盖上容器的盖子，并将其放置在室温下，让其静置约12小时。在这个过程中，益生菌会开始繁殖并在酸奶中生长。
步骤4：加入蜂蜜
繁殖完成后，打开容器并加入1茶匙蜂蜜。根据个人口味加入适量的蜂蜜。
步骤5：冷藏
将益生菌酸奶草莓放入冰箱中，让其冷藏两个小时。在这个过程中，它会变得更加凉爽、美味。
结论
制作益生菌酸奶草莓非常简单，利用酸奶、草莓和益生菌粉的组合，可以制作出极其美味、有益健康的食品。益生菌酸奶草莓是一种美味的甜品，可在早餐、午餐或晚餐后享用。它既有营养价值，又好吃，是一个非常不错的选择。
