为什么益生菌酸奶需要正确存放？
益生菌酸奶是一种有益健康的食品，含有大量的益生菌，有助于增强人体力、改善肠道健康等功效。但如果益生菌酸奶存放不当，益生菌活性下降，可能导致食用后产生不良影响，甚至丧失益生菌酸奶的功效。因此，正确存储益生菌酸奶很重要。
怎样存储益生菌酸奶能让它更健康？
益生菌酸奶存储的温度和时间是关键。它可以被存放在冰箱里，温度应该在1°-4°C之间。在这个温度下，益生菌能够保持一定的活性，不会过度分裂。同时，益生菌酸奶应该放在密封的容器中存放，以保持其新鲜度。
避免温度剧烈波动
在购买回家后，把益生菌酸奶放到冰箱里以保持质量。攻克我们应该尽可能避免温度剧烈波动。当我们从超市购买益生菌酸奶，它已经暴露在常温下了一段时间。所以，我们应该尽快把它放入冰箱里，避免让其继续暴露在常温下，使益生菌活性下降。
使用前摇晃搅拌
在食用益生菌酸奶之前，需要先摇晃搅拌一下。这样有助于保持里面的营养物质的均衡性，并激活益生菌，提高其活性。
不要在室温下存储
益生菌酸奶在常温下存储会导致其中的益生菌死亡，不仅失去其健康功效，而且可能会变质。因此，如果在冰箱内没有足够的空间来存储益生菌酸奶，我们应该考虑一些其他的方式或把它立即食用完。
尽量不要在超过使用期限之后食用
为了大限度地保持益生菌酸奶的营养价值和安全性，我们应该在过期日期前食用，尽量不要在超过使用期限后食用，因为这可能导致或有害微生物繁殖。过期的益生菌酸奶可能会导致肠胃问题和味道不佳。
总结
正确存储益生菌酸奶非常重要，能使益生菌保持其健康功效和营养价值。我们应该将其存储在冰箱里，避免温度剧烈波动和在室温下存储。在使用前要摇晃搅拌以激活益生菌，不要在超过使用期限后食用，以免带来不良后果。
