纯奶不含益生菌(纯鲜奶：不添加益生菌)

纯奶不含益生菌

纯鲜奶是指不添加任何益生菌而制成的牛奶。随着益生菌热的席卷，越来越多的消费者开始选择添加益生菌的牛奶产品，认为这样有益于健康。但是，纯奶不含益生菌的事实是否意味着它不好，或无法满足我们的需求呢？

纯奶的营养价值

纯鲜奶是牛奶的源头，是人们饮用牛奶的原始形式，也是为纯净的。纯奶不含任何添加物质，也没有味道上的调味品，是口感为自然的牛奶。此外，纯奶中保留了丰富的营养物质，包括蛋白质、钙、维生素D等。这些物质对人体健康至关重要，尤其是孩子和老人，在营养不足的情况下，纯奶可能是他们好的选择。

益生菌的作用

益生菌是一种有益的，能够在肠道内生长繁殖，维持肠道微生态平衡，促进食品消化和营养吸收，并能增强机体的功能。同时，益生菌还可以抑制有害微生物的生长，保护肠道健康。

纯奶与添加益生菌的奶制品的对比

纵观市面上的奶制品，我们可以发现添加益生菌的奶含有更多的活性菌，能够直接作用于人体肠道，对调节肠道健康有明显的作用，但是在口感方面，由于添加了调味品，它们往往比纯奶更为甜美。相较之下，纯奶的口感更为自然，没有添加物质的刺激，更加清淡舒适。在营养价值方面，两者之间的差距并不大，但纯奶因为没有其他物质的影响，能够保持其营养的原汁原味，给人们带来了不同于添加益生菌奶的健康体验。