为什么要多次摄入益生菌 益生菌是对人体有益的细菌，摄入益生菌能够维护肠道健康、增强免疫力。但是，益生菌的存活率低，在经过胃酸和胆汁的消化、吸收的过程中，大部分细菌会被破坏掉。因此，为了让益生菌更好地发挥作用，多次摄入益生菌...