近年来，益生菌作为保健话题不断被热议，很多人开始主动补充，以改善肠道、增强。近我使用益生菌的过程中，发现一个有趣的现象——我的粪便竟然变成了黑色。这样的变化让我感到疑惑，更让我想深入了解背后可能隐藏的。 什么是益生菌？...