酸奶里的益生菌是什么菌？ 酸奶是一种具有益菌的发酵乳制品，可以增强肠道菌群，增强免疫力，有助于维持人体健康。那么，酸奶中的益生菌究竟是哪些菌种呢？ 乳酸菌 乳酸菌是酸奶中最常见的益生菌之一。这种菌可以将乳糖发酵成乳酸，...