什么是益生菌？ 益生菌是指对人类健康有益的菌种，主要存在于人体内（肠道和口腔等），也可以通过摄入食物或者益生菌产品的方式进行补充。益生菌属于微生物，包括多种细菌和真菌，常见的有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸链球菌等。 益生菌...