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什么是益生元益生菌？ 益生元益生菌，简称益生菌，指的是对人体有益的活性微生物。它们居住在人体肠道、口腔和女性阴道等部位，在调节机体代谢、增强免疫力、防治多种疾病方面起到重要的作用。 益生元则是指被益生菌能够分解利用的非消...