为什么要增肥？ 对于一部分人来说，增肥是一项非常困难的任务，特别是那些基础代谢率偏低的人群。基础代谢率低意味着身体每天消耗的热量也少，所以为了增加体重，就需要摄入更多的热量。并且，增肥并不是只是单纯的增加脂肪，而是要增加肌...