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益生菌，是指对人类有益的细菌，能够在人体内产生有益的生物作用。近年来，随着人们对健康意识的提高，益生菌的研究越来越受到关注，成为研究热点。 二、益生菌的分类 根据其菌株的特性，可以将益生菌分为多种类型，如乳酸菌、双歧杆菌...