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益生菌定义 益生菌是指能够在人体内产生有益影响的微生物，包括酸奶中的乳酸菌，酸性球菌和乳酸双歧杆菌等。 益生菌可以维护肠道微生态，提升人体免疫力。 益生菌的功效 益生菌能够通过以下途径对人体产生益处： 维护肠道微生态...