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益生菌简介 益生菌是一种有益于人体健康的微生物，可通过口服药物或食品摄入入体内。它能够生长繁殖在肠道内，调节肠道内微生物的平衡，以及增强人体免疫力。 益生菌摄入量 通常情况下，益生菌的日常摄入量为数十亿个活菌，符合我们...

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