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什么是益生菌？ 益生菌是指一类有益于人体健康的微生物，它们能够在肠道内富集生长，发挥调节肠道微环境、增强肠道免疫力、抑制有害细菌等作用。益生菌常见的种类有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。 女性为什么需要补充益生菌？ 女性的...