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什么是益生菌？ 益生菌是指对人体有益的菌群，它们属于乳酸菌和双歧杆菌等。它们通常可以通过口服嵌合益生菌制剂摄入，但是，它们也可以通过食物和饮料及其他营养补充品摄入。 益生菌的提取来源 大多数益生菌来自食品和营养补充品，...