介绍 益生菌是一种有益的微生物，有助于人体维持健康的肠道菌群，调节免疫系统，预防和治疗某些疾病。随着人口老龄化的加剧，许多老年人开始关注益生菌对健康的影响，也开始寻求补充益生菌的方法。但是，老年人是否需要补充益生菌呢？下面...