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什么是便秘？ 便秘是指大便难以排出、排便次数减少、质地硬、干燥、粪便排量减少或排便感并不充足的情况，严重时还可能出现腹胀、腹泻、恶心等症状。便秘的成因有很多，但饮食不规律、饮水不足、缺乏运动等生活习惯是最常见的原因。 迪...

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