什么是益生菌 益生菌是指对人体有益的有益菌群，能够稳定存在于肠道内，对维持人体肠道微生物平衡、促进食物消化、增强免疫力、预防疾病等都有重要作用。由于日常饮食无法满足肠道内大量菌群的生长需要，因此选择摄入适当的益生菌制品，能...