什么是益生菌？ 益生菌是指有益于身体健康的活性微生物，在肠道中发挥重要的生理功能，包括帮助消化和吸收营养，促进免疫系统功能，预防肠道感染等。 为什么排便中的益生菌重要？ 排便中的益生菌是人体内益生菌数量的一个可靠指标。...