什么是益生菌？ 益生菌，也被称为“友善菌”，是一种对人类、动物或植物体健康产生积极影响的微生物。它们寄生在生物体内或该生物体的附近，主要起到平衡宿主肠道微生物群的作用。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。 益生菌的...