什么是益生菌？ 益生菌也被称为“友善菌”，是一种可以对人体健康产生积极影响的微生物，主要生活在人体的肠道中。益生菌可以帮助人体保持肠道菌群平衡、促进消化、提高免疫力等。常见的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸菌等。 腹泻...