什么是益生菌 益生菌是一种有益于人体健康的微生物，可以生存于人体内部，能够对肠道起到调节作用，增强肠道免疫力，抑制有害菌的生长，有助于维持肠道微生态平衡。益生菌可以预防肠道疾病、增强免疫力、调节消化系统功能、降低胆固醇、预...