什么是益生菌？ 益生菌是一种“好细菌”，常存于我们的肠道内。这些细菌能够帮助人体吸收营养物质，增强免疫系统，预防和治疗肠道疾病，保持肠道健康。我们可以摄入含有益生菌的食物，也可以通过膳食补充品来补充益生菌。 常卫建益生菌...