什么是益生菌？ 益生菌是一种有益于人体健康的微生物群体，常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。这些微生物在肠道内生长繁殖，可以帮助消化、促进免疫力、防止肠道感染等，因此常被称为“肠道好朋友”。 柯基的肠道健康问题...