什么是益生菌？ 益生菌是指对宿主有益的细菌，能够在消化道内繁殖，且对人体功能产生良好的影响。益生菌包含多种菌种，其中最常见的包括双叉杆菌、乳酸菌、链球菌、酵母菌等。人体内存在着大量的益生菌，可以维持肠道微生态平衡，增强人体...