益生菌简介 益生菌，又称有益菌、益生菌，是指一些能够在人或动物体内生存繁殖，对人或动物产生有益影响的菌群，是维护肠道菌群平衡的重要因素。科学研究表明，益生菌能够促进食物消化和吸收，增强人体免疫力，减少肠道疾病的发生。 肠...