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问益生菌应该空腹吃还是饭后吃比较好？ 益生菌的正确食用方法并不是一定要空腹吃还是饭后吃，而是要根据具体情况来决定。 首先，要看益生菌的类型。不同种类的益生菌对胃酸的耐受性不同，有些益生菌的存活能力非常强，即使在胃酸的环境...