什么是益生菌？ 益生菌是指对人体有好处的细菌，它们大部分生活在人的肠道。益生菌可以增强人体免疫系统，促进肠道健康，预防疾病等。 益生菌的分类 益生菌可以分为活菌和死菌两种。 活菌是指能够在人体内存活和繁殖的益生菌。活...