老年人为何需要益生菌 随着年龄的增长，老年人的免疫系统逐渐减弱，消化系统也出现问题。因此，老年人更容易受到疾病的侵袭。而益生菌可以增强人体免疫力、促进肠道健康，从而保持人体健康。 老年人服用益生菌的建议时间 老年人不应...