益生菌的好处 益生菌是一种能够增强肠道健康的细菌，它们能够进入人体肠道，与有害菌竞争营养，产生有利物质，修复肠道黏膜，增强肠道免疫力，从而预防与治疗各种肠道疾病。成人肠道中细菌数量可达到数十万亿CFU（菌落形成单位），其中...