益生菌催肥吗？ 益生菌是指一种对人体有益的微生物，它可以促进肠道微生态平衡，维持肠道健康。益生菌已经被证明对改善人体的消化系统、免疫系统和整体健康都有很大的益处。然而，对于益生菌是否有助于增重，其答案并不完全确定。 什么...