益生菌介绍 益生菌是一种有益于肠道健康的微生物。它们可以在人体内繁殖生长并调节肠道菌群平衡，有益于消化吸收和免疫调节。目前市面上有许多种类的益生菌制品，包括口服粉剂、胶囊、液体和饮料等，常用于补充和维持肠道微生态平衡。...