什么是益生菌？ 益生菌是指对人体有益的“好菌”，它们可以生长在人体内，帮助维持人体菌群的平衡，促进健康。益生菌常用于增强免疫力、缓解胃肠道紊乱、改善消化系统以及保护阴道健康等方面。常见的益生菌有酸奶菌、乳酸杆菌、双歧杆菌等...