背景介绍 益生菌是一种有益细菌，它可以稳定肠道菌群，促进肠道健康，提高免疫力。因此，益生菌已成为越来越多人的选择，特别是在孕期。然而，很多准妈妈们常常担心益生菌的摄入会增加自身的排气量，从而影响到自己的健康和舒适度。所以，...