什么是益生菌 益生菌是一类可促进消化系统中有益菌群增殖的微生物。它们能够与人类肠道内的其他微生物共同工作，抑制有害菌的生长并维持肠道内微生物的平衡。益生菌被广泛应用于保健品、乳制品、食品添加剂等领域，成为近年来备受瞩目的保...