什么是益生菌？ 益生菌（Probiotics）是指对宿主有益的微生物，在肠道内起到促进肠道健康的作用。益生菌与人体肠道内的共生菌相似，可以增强肠道免疫功能，调节肠道菌群，促进营养物质吸收等。益生菌通常存在于发酵食品中，如酸...