什么是益生菌？ 益生菌（Probiotics）是指一类能够在肠道内稳定生存并对宿主有益的菌群，能够平衡肠道微生态环境、提高肠道的健康状况，进而提高肠道对各种食物及养分的吸收力。 常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。...