益生菌的定义和作用 益生菌是一种对人体有益的微生物，能够种植在人体肠道里形成菌群，从而诱发人体各种生理功能反应。益生菌能够保持肠道的微生态平衡，调节免疫系统和肠道屏障，促进营养的吸收等。在现代医学中，益生菌已被广泛应用于临...