什么是益生菌？ 益生菌是指一类对人体有益的微生物，与人体共生共存，通过稳定肠道菌群的平衡，促进身体健康的微生物。益生菌可以调节肠道菌群平衡，提高肠道蠕动，改善肠道微生态，增强身体免疫力，降低炎症反应，维护肠道健康。目前常见...