近年来，益生菌作为一种被广泛宣传的补品，备受消费者喜爱。尤其是在现代社会的快节奏生活中，许多人开始关注肠道，进而尝试通过益生菌来改善自身的消化系统。很多人常常会有一个疑问：如果我不运动，喝益生菌是不是会导致体重增加？下面，我...