背景知识
婴儿肠绞痛是常见的婴儿道问题之一，通常表现为婴儿突然大哭，小腹鼓胀、筋疲力尽且不易安抚。婴儿肠绞痛是由于消化系统尚未完全发育，因而难以适应牛奶的蛋白和乳糖，引起道不适及气体积累，引起宝宝。在消化系统稳定之前，调节益生菌饮食就成为了缓解婴儿肠绞痛的一个重要方法。
选择益生菌
对于希望通过益生菌缓解宝宝肠绞痛的父母，需要注意以下几点：
选择活菌益生菌，活菌指的是能够存活并繁殖在肠道中的，而不是失活的或者已经死亡的。通常在益生菌的包装上会明示。因此在购买时，应查看包装上的标签，以确保益生菌菌株是活菌的。
选择菌株适合宝宝，宝宝的肠道环境有别于成人，所以需要选择针对婴幼儿的特殊益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
选择无添加物的产品，有些商家为了增加产品口感，或者为了延长产品的保质期，可能会添加一些辅料，在选择益生菌产品时，需要注意产品成分的安全性。
常见的益生菌
以下是一些常用的婴幼儿益生菌：
双歧杆菌：是人体肠道菌群中重要的一个种群之一。双歧杆菌能够调节肠道菌群平衡，支持功能，并帮助防止大肠杆菌等有害菌定植肠道。
嗜酸乳杆菌：是肠道中的重要益生菌之一，可以抑制有害菌的生长、促进肠道蠕动、增强肠道生物屏障，对维护肠道健康十分有益。
双歧杆菌加嗜酸乳杆菌：是目前常见的组合菌，双歧杆菌作用于小肠，而嗜酸乳杆菌是大肠居民，互相作用，共同维护肠道健康。
使用方法
使用益生菌对于宝宝肠绞痛的缓解有一定的功效，但在具体使用时需要注意以下几点：
按照产品说明使用，按照产品包装上的说明，使用与年龄和体重相适应的益生菌。对于新生儿，建议在医生的指导下使用益生菌。
不要滥用益生菌，益生菌虽然对肠道有益，但过多的摄入也可能有负面影响。当孩子处于生或者服用抗生素的时候使用益生菌，可能效果更好。
搭配适当的饮食，适量摄入含有益生菌的食物，如酸奶、发酵豆腐等，能够增强肠道菌群平衡，促进食物的消化吸收。
小结
婴儿肠绞痛是许多新手父母都面临的问题，在缓解肠绞痛时，益生菌是一种有效而安全的选择。但是在选择益生菌时，一定要选择适合宝宝的菌株、无添加物的产品，并在使用时遵循产品说明，尽可能地减少不必要的风险。当然，在使用益生菌的同时，还需要注意宝宝的饮食状况、情况等，共同维护宝宝的健康成长。
益生菌是非常受欢迎的一款产品，但是想要它效果好却不是随便一款益生菌就能够做到的。消费者应选择活菌添加量高，并且菌株丰富的益生菌产品，而卓岳宜君素就是符合这两个要求的益生菌品牌。因为卓岳宜君素1盒活菌添加量有20000亿cfu，全网高，并且有16种益生菌和9种益生元，更全面的呵护肠道健康。
